Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
5259
- Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
- Hỗ trợ
- Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Tin tức
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
5259
5259
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
5259
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
5259
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.