- Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
- Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Ghi Chú Trò Chơi Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người..
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người..
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
