Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.

 Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.

 Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.

 Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.

Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.

Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.