- 1
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Tủ Sách Trò Chơi
Giảm độ sáng vào buổi tối.
Sổ Mẹo Bỏ Túi
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Bí Kíp Ghi Điểm Cao
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Học Chơi Mỗi Ngày
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Cẩm Nang Người Mới
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
Mẹo Nhỏ Hữu Ích
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. 09-10 Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Mẹo Nhỏ Hữu Ích
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.uy tín B52 Club nổ hũ hay nhất uy tín 2026 B52 Club
Liên hệ
Phone: 6847
Giới thiệu
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
