Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
5259
Giới thiệu
Trạm Chia Sẻ Mẹo
5259
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. 09-10 Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. Sổ Mẹo Bỏ Túi
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Giảm độ sáng vào buổi tối.cuộc thi 2026 Sunwin thưởng thêm weekly B52 Club game tương thích iWin iOS
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Bản quyềnBàn Học Trò Chơi
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
